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課程名稱 |
網球初級
TENNIS-BASIC |
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開課學期 |
99-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
康世平 |
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課號 |
PE2102 |
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課程識別碼 |
002 51260 |
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班次 |
02 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期二3,4(10:20~12:10) |
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上課地點 |
網球場5678 |
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備註 |
體育課舊限制條件(廢止)
總人數上限：48人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
（一）網球運動之理論基礎。
（二）網球運動之實技學習。
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課程目標 |
一）培養學生對網球的興趣、建立終身運動的習慣。
（二.）學生習得網球運動的技能。
（三）培養學生規劃生涯運動之能力，提高體適能，養成身心健全的人生。
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課程要求 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
出席狀況及學習態度 |
40% |
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2. |
技能測驗 |
60% |
（一）網球基本專項體能測驗-雙打線折返跑等
（二）對牆打測驗（基本動作與次數）
<br>八、評量參考給分標準：
<br>（一） 依體育室82年編印之給分參考手冊
<br>（二） 自訂給分標準
<br>
<br>備註：如因天候場地等因素進度將適當調整並配合體適能或電化教學 |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/18 |
練習反手拍著地球打法（兩人一組） |
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第2週 |
2/25 |
網球基本動作之學理依據 |
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第3週 |
3/04 |
學習握拍的方法（東方式、西方式、大陸式） |
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第4週 |
3/11 |
網球運動遊戲、球感練習 |
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第5週 |
3/18 |
學習正手拍基本步法及著地球打法 |
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第6週 |
3/25 |
練習正手拍著地球打法（兩人一組） |
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第7週 |
4/01 |
學習對牆打之基本方法 |
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第8週 |
4/08 |
練習反手拍基本步法及著地球打法 |
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第9週 |
4/15 |
練習反手拍著地球打法（兩人一組） |
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第10週 |
4/22 |
網球簡史、規則、禮儀、場地器材之介紹
網球與運動生涯規劃 |
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第11週 |
4/29 |
迷你網球雙人對打 |
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第12週 |
5/06 |
介紹學習各式發球 |
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第13週 |
5/13 |
練習發球 |
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第14週 |
5/20 |
綜合練習 |
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第15週 |
5/27 |
綜合練習 |
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第16週 |
6/03 |
網球基本專項體能測驗 |
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第17週 |
6/10 |
對牆打測驗（基本動作與次數） |
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